2023년 최고의 조절식 덤벨 3개

Apr 27, 2023

새로운 테스트를 거친 후에도 빠른 조정이 가능한 Core Home Fitness 조정 가능한 덤벨 세트를 권장합니다. 랙 앤 피니언 MX Select MX55 신속 변경 조절식 덤벨은 새로운 2위 제품입니다.

근육을 키우거나 운동 루틴에 새로운 변화를 추가하려는 경우, 조정 가능한 덤벨은 기존 웨이트 전체 랙에 비해 더 컴팩트하고 일반적으로 저렴한 대안입니다.

수천 파운드를 들어올리고 수백 번의 반복을 완료한 후에는 재채기할 때보다 최대 50파운드 더 빠르게 올라갈 수 있는 Core Home Fitness의 조절 가능한 덤벨 세트를 집에서 사용하기 위한 최고의 세트로 추천합니다.

일부 조절 가능한 덤벨은 5파운드 단위로 로드할 수 있고, 다른 것들은 2.5파운드 단위로 조절할 수 있습니다.

덤벨이 길면 특정 운동을 수행하기가 더 어려워질 수 있습니다.

조정 가능한 덤벨과 크래들은 다양한 재료로 만들어집니다. 금속은 일반적으로 플라스틱보다 오래 지속됩니다.

우리는 움직이는 부품이 있는 프리 웨이트의 표준인 부품에 대해 최소 2년 보증이 제공되는 세트를 찾았습니다.

이 무게추는 편안한 그립감과 단 몇 초 만에 조정이 가능하므로 경쟁 제품보다 사용하기가 더 쉽습니다.

웨이트 리프팅이 항상 쉬운 것은 아니지만 코어 홈 피트니스 조절식 덤벨 세트는 많은 단순성을 제공하며 핸들을 비틀기만 하면 5파운드에서 50파운드까지 올라갈 수 있습니다. 무게는 관리 가능한 길이이며, 무게를 줄이면 길이가 짧아지므로 취급하기가 더 인체공학적입니다.

이 덤벨에 대한 우리의 불만은 사소합니다. 무게 증가는 5파운드입니다(다른 제품에서는 2.5파운드가 아님). 그리고 우리가 테스트한 대부분의 조절 가능한 덤벨과 마찬가지로 무게추를 다시 걸기 위해서는 신중한 정렬이 필요합니다. 이러한 무게를 완전히 로드하면 랙이 고정되는 경우가 있지만 Core Home Fitness 모델은 여전히 ​​가격대에서 가장 좋고 사용하기 쉬운 경험을 제공하므로 대부분의 홈 체육관에 탁월한 선택입니다.

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독특한 조정 시스템을 갖춘 이 덤벨은 탄탄한 경험을 제공하지만 우리가 선택한 덤벨보다 잠그는 데 약간 더 오래 걸립니다.

MX Select MX55 신속 변경 조절식 덤벨에는 2개의 영구 플레이트가 부착된 2개의 핸들이 함께 제공되며 10파운드부터 시작됩니다. 크래들의 각 측면에는 9개의 추가 플레이트가 보관되며, 별도의 프로세스를 통해 핸들에 무게가 추가됩니다. 핸들 양쪽에 있는 해제 버튼을 누르면 핸들 상단에 있는 별도의 손잡이를 돌릴 수 있습니다. 원하는 무게를 선택하고 손잡이를 누른 후 덤벨을 들어올려 사용하세요.

이 작업은 상당히 빠르게 수행되지만 Core Home Fitness 세트를 조정하는 것만큼 빠르지는 않습니다. 그러나 Core Home Fitness 덤벨과 마찬가지로 핸들을 크래들에 다시 조심스럽게 정렬해야 합니다. 플레이트는 퍼즐 조각처럼 다음 플레이트에 연결되는 능선 디자인을 가지고 있습니다.

이 튼튼한 덤벨을 사용하면 하중을 더 세밀하게 조정할 수 있지만 길이가 길면 일부 운동이 더 어려워질 수 있고 무게도 우리가 선택한 것만큼 튼튼하게 느껴지지 않습니다.

*출판 당시 가격은 379달러였습니다.

Bowflex SelectTech 552 덤벨은 각 무게의 양쪽 끝에 있는 다이얼을 돌리면 5파운드에서 52.5파운드까지 부드럽게 조정됩니다. 처음 25파운드(그 이후에는 52.5파운드에 도달할 때까지 5파운드) 동안 2.5파운드씩 증가하는 이 Bowflex 웨이트는 우리가 선택한 것보다 훈련 진행에 더 많은 뉘앙스를 허용합니다. (5파운드 증가는 특히 초보 리프터에게는 어려울 수 있는 낮은 하중에서 크게 느껴질 수 있습니다.) 그러나 15.75인치 길이의 바는 무게를 변경해도 짧아지지 않으므로 이 세트를 조금 더 어렵게 만듭니다. 특히 체격이 작은 사람들을 위한 핸들입니다. 긴 막대는 또한 일부 운동을 어렵게 만듭니다.

이 무게추는 편안한 그립감과 단 몇 초 만에 조정이 가능하므로 경쟁 제품보다 사용하기가 더 쉽습니다.

독특한 조정 시스템을 갖춘 이 덤벨은 탄탄한 경험을 제공하지만 우리가 선택한 덤벨보다 잠그는 데 약간 더 오래 걸립니다.